سندريلاالعرب نائبـــــة مديــــــر المـــــــــوقع
عدد الرسائل : 629 العمر : 37 تاريخ التسجيل : 29/07/2008
| موضوع: {فـوآآآئـــــــــد الرقـــــــــص }!! الإثنين أغسطس 25, 2008 5:13 pm | |
| :
:
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,,
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية .. | |
|
جروووحه الليل مشرفة منتدى الرومانسيه وبوح الخواطر
عدد الرسائل : 197 تاريخ التسجيل : 30/07/2008
| موضوع: رد: {فـوآآآئـــــــــد الرقـــــــــص }!! الثلاثاء أغسطس 26, 2008 1:03 pm | |
| | |
|
بآودعـك يـآلضنـآ عضـــو ذهبي
عدد الرسائل : 213 تاريخ التسجيل : 01/08/2008
| موضوع: رد: {فـوآآآئـــــــــد الرقـــــــــص }!! الأحد أغسطس 31, 2008 8:35 pm | |
| اي ان شاءالله ماحنقصر
تسلمي ع الفوائد(ومنكِ نستفيـــَد) | |
|
سندريلاالعرب نائبـــــة مديــــــر المـــــــــوقع
عدد الرسائل : 629 العمر : 37 تاريخ التسجيل : 29/07/2008
| موضوع: رد: {فـوآآآئـــــــــد الرقـــــــــص }!! الإثنين سبتمبر 01, 2008 10:59 am | |
| | |
|
سندريلاالعرب نائبـــــة مديــــــر المـــــــــوقع
عدد الرسائل : 629 العمر : 37 تاريخ التسجيل : 29/07/2008
| |