الرشــــــــــاقه ...وفرشــاة لاسنـان

الحالة






الرشاقه .. وفرشاة الاسنان

--------------------------------------------------------------------------------

[

color=#000099]
أفادت دراسة يابانية جديدة أن تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات يوميا أفضل من اتباع حمية غذائية أو ممارسة الرياضة البدنية للحفاظ على الرشاقة.

وفي مسح عن العادات اليومية لنحو 14 ألفـًا من مواطنين متوسط أعمارهم في منتصف الأربعينات، وجد الدكتور تاكاشي وادا من جامعة "جيكي" بطوكيو، أن أولئك الذين يتمتعون بقوام رشيق يميلون إلى غسل أسنانهم بالفرشاة بعد كل وجبة.

وأشارت الدراسة، التي نشرت في دورية الجمعية اليابانية لبحوث السمنة، إلى أن الرجال الذين يعانون من البدانة قد لا يغسلون أسنانهم لفترة قد تزيد عن يوم.

وقارن وادا وفريقه بين أسلوب حياة البدناء، وأولئك الأكثر رشاقة من حيث عادات الشراب والطعام والنوم والعمل والرياضة. وقال الباحثون إن ذلك لا يعني أن غسل الأسنان في حد ذاته يمثل رياضة لحرق الدهون.

وتابعت الدراسة: "إنه مؤشر على أن أولئك الناس حريصون على صحتهم وأنهم يريدون الحفاظ على مظهر أسنانهم ونظافتها". وأضافت: "إننا نعتقد أن الحرص على تنظيف الأسنان سيلعب دورًا في الحفاظ على الصحة ويمنع السمنة".
المصدر : كتاب الصحه والتغذيه
لدكتوره سميه الجودر
تحياتي للجميع
[/color]